arkadaşlar size süper bir kahvaltılık vereceğim hem basit em de sağlıklı haydi iş başına!
kabak kahvaltısı
malzemeler:
1 orta boy kabak
1lahana yaprağı
1 tane yeşil biber
1 yemek kaşığı yağ
bir tutam karabiber
yapılışı:
kabakları kıyma gibi küçük küçük kıy.
lahana yaprağını da kay küüçük küçük ,biberi de.
sonra teflon tavaya 1 yyemek kaşığı yağı dök. 15 sn.
kızdır.sonra tuzu at 5 saniye bekle kabağı at.10 saniye sonra lahanayı at.
10 sn. sonra biberi AT .5 sn bekle karabiberi serp.
30 sn. öyle pişsin sonra söndür ateşi.5sn bekledikten sonra yemek kaşığıyla tabağına al.
AFİYET OLSUN RESMİNİ ÇEKMEYİ UNUTMA.
